Lucas Eduardo Campos | Nutricionista & Treinador

Vamos Começar!

Responda essas perguntas para personalizar seu treino.

1 - Você já treina musculação? 2 - Há quanto tempo você treina?

Mais algumas perguntas rápidas.

1 - Quantas vezes você treina por semana? 2 - Qual é o seu treino preferido?

Nos diga como tem sido sua experiência.

1 - Você já teve resultados significativos na academia? 2 - Você sente que está estagnado nos resultados?

Peitoral

Costas

Braços

Ombros

Pernas